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夫妻温存时, 女人提不起“兴致”, 多做3件事, 可能助分泌雌激素

编辑:admin 时间:2018-10-16

随着现在人们思想的开放,夫妻温存已经是一种正常的现象了,很多人对这件事情并没有掩饰,这是一种理所当然的生理需求,夫妻两个人在一起生活,进行夫妻温存是非常正常的事情,随着女性年龄的增加,很多女性忙于工作而且要照看孩子,会对夫妻温存这件事变得冷淡,提不起兴致,这到底是怎样的一种原因?有很多女性都困扰,今天我们一起来了解一下。

夫妻温存时,女人提不起“兴致”,多做3件事,可能助分泌雌激素

1、坚持深蹲

女性只有增加了身体的雌性激素,才能够使性生活得到提高,但日常生活中坚持深蹲这个动作,能够有效的帮助减肥塑身而且保护了女性的子宫和卵巢,在做深蹲这个动作的时候,下半身的血液循环逐渐加速,这个和卵巢也会慢慢的补充气血,深蹲这个动作就是把自己的两腿间平行分开,然后挺直腰板,慢慢的往下蹲,虽然这个动作做起来有点困难,但是女性如果坚持做下去的话,能够增加身体内雌激素的分泌,使女性的夫妻生活不再冷淡。

2、适当进行夫妻生活

生活中可能办理的,性欲比较高,经常和女性进行夫妻生活,这样会让女人的身体感到疲劳,男女双方身体会有一定的负担,导致身体吃不消,容易产生各种的妇科疾病,这样就会导致雌激素分泌失调,所以男性在平时一定要为女性着想,女性也应该和男性进行沟通,减少夫妻生活的次数,适当的进行夫妻生活,有利于促进大脑神经的分泌,会使得女性的雌激素分泌旺盛,提高兴致。

3、少吃避孕药

女性大多数都会为了自己的身体着想,不想过早的进行怀孕,都会选用避孕药来避孕,及时避孕药当中含有大量的性激素,当避孕药进入人体的时候,会扰乱女人的内分泌,导致雌激素分泌量越来越少,长期服用避孕药就会使雌激素逐渐的减少影响了大脑中枢,夫妻生活时兴致也会减少,所以夫妻两个人想感情好的话,在生活中尽量减少吃避孕药,可以选择更安全的避孕方式。

夫妻温存是一件很正常的事情,夫妻两个在温存的时候也应该注意适当的进行,千万不要过犹不及,从而使女人提不起兴致来,女性在平时多做以上这3件事,可能有助分泌雌激素,您不妨一试吧。

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